…VE SPOR

“2010 DILEKLERI” baslikli yazimi okuyanlar “Mumkunse spora baslamak. Hatta ve hatta ilk firsatta baslamak.” maddemi belki hatirlarlar. Efendim 2010’un 3. ayina girmis oldugumuz bugun spora baslamis bulunmaktayim. Sizlerle sicagi sicagina paylasmak istedim. Cihangir’in benim bildigim tek spor salonunda (eve yakin hop evde dus! Paha bicilmez) siftahi yaptim.


3 KM

Her ne kadar sporcu bir bunye olsam da verilen uzun ara sonrasi yasadigim sok inanilmazdi. Ben ki 6km kosan, jimnastikci gibi esnek Ipek; 3 km kosup (yarim saat) icimden “allaaam sana geliyorum!” haykirislarinda bulundum. Ardindan esneme vs hareketlerinde fena degildim ama, hala pek guclu, pek kasli bir insanim. Su an mutluyum ancak aksam ve ozellikle de yarin sabah her yerim agrirken muhtemelen calistiran kisiye kufurler edecegim! Simdilik (ilk heyecan hani…) 3 gun spor, 1 gun pilates seklinde bir programim var. Umarim devam ettiririm. “Bir de sigarayi biraksam kimse tutamaz beni artik!” diyerek mor ve otesi’ni de bir anip konuyu kapatiyorum.

KISA KISA…

  • Spor salonunun bosunun makbul oldugu kanaatindeym. Nitekim sadece 2 adam, 1 kadin bir de ben vardim.
  • Bir ara kosunun 23 dk’larinda filan “kustum oynamiyorum” tribine girdim ancak yanimdaki kadina bakip gazi aldim (epey kiloluydu o yapiyorsa ben de yaparim hesabi).
  • Fitness Center’larin up tis up tis muzigi beni benden aliyor. Yasasin iPod diyorum. Her zaman sahan calan shuffle bugun ard arda yavas sarkilari dizdi ki kosarken olmuyor. Bon Jovi – ‘Runaway”, Guns ‘N Roses – ‘Sweet Child O’ Mine’ ve Linkin Park – ‘Paper Cut’ simdilik kosarken iyi gittigini dusundugum parcalar. Bir de Aylin Aslim’in ‘Kimdi Giden Kimdi Kalan’i her ne kadar cok hizli olmasa da bir oluverdi.
  • Daha onceki (Cihangir Yoga) pilates tecrubemden dolayi biraz cekimserim. Kalabalik bana gore degil. Ama 5 kisi filan oluyormus, umutluyum. Onu da bilahire yazarim.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s